FD mangue
Fruits secs est largement considérée comme une collation santé. Alors que c'est une meilleure alternative pour des bonbons sucrés et autres aliments malsains, fruits secs devrait toujours être consommés avec modération car il contient beaucoup des quantités plus élevées de sucre et de calories que les fruits réguliers. En outre, retirer l'eau de fruit fait beaucoup moins de remplissage, ainsi il est plus facile de trop manger. Fruits secs tropicaux comme la mangue sont particulièrement préoccupantes parce que les fruits tropicaux contient généralement plus de sucre que d'autres types de fruits comme les pommes et les baies.
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